Strong Body

Ganzheitliches Workout für Frauen und Männer

Du suchst nach einem abwechslungsreichen Training, bei dem du dich mal so richtig auspowern kannst?

In „Strong Body“ trainieren wir neben Kraft, Koordination und Ausdauer auch Schnelligkeit, Beweglichkeit und Körperhaltung. In diesem ganzheitlichen Workout kannst du durch einfache, aber effektive Übungen in der Gruppe, deine Grenzen testen und stetig erweitern. 

Am 11.10.2018 Schnuppereinheit für Jedermann!

Regelmäßige Trainingszeiten

 

Tag Uhrzeit Trainer / Trainerin Ort
donnerstags 18:30 - 20:00 Christina Holtmann Alte Halle Abteigymnasium, linkes Hallendrittel
Kastanienallee 1, 50259 Pulheim-Brauweiler

 

 

Anmeldung Strong Body

Für Mitglieder ohne Zusatzgebühr!

Anmeldung Strong Body